Правило 1. Набор для набора массы R1.

Rule1 Mass Gainer возлагает на вас ответственность за рост, доводя ваше питание до уровня XXL более 1220 калорий, более 250 г углеводов и 40 г белка из трех видов сыворотки. Этот высококалорийный рецепт с соотношением углеводов и белков 6:1 является идеальным дополнением к любому набору хардгейнеров! R1 Mass Gainer — это традиционный гейнер, содержащий высококачественные белки, большое количество сложных углеводов и огромное количество калорий, помогающих набрать вес. В дополнение к соотношению углеводов к белку 6:1 эта калорийная формула включает креатин, МСТ и глютамин, которые помогут вам достичь самых значительных целей.

• Более 1220 калорий!
• 40 г цельносывороточного протеина.
• 250 г+ смеси сложных углеводов.
• Креатин и MCT усилены.
• 9 г натуральных аминокислот с разветвленной цепью.

Благодаря превосходному соотношению углеводов и белков почувствуйте питание и энергию, которых, как вы думали, у вас никогда не будет, так как R1 Mass Gainer поддерживает вас снова и снова с каждой тренировкой! R1 Mass Gainer следует сочетать с высококалорийной диетой и силовыми тренировками или другими высокоинтенсивными упражнениями. Используйте R1 Mass Gainer в сочетании с пищей, которую вы обычно едите, чтобы получить дополнительные ежедневные калории. Не принимайте R1 Mass Gainer вместо еды.

• Смешайте две (2) мерные ложки Mass Gainer с 600–720 мл воды или молока в шейкере или блендере и перемешайте!
• Рекомендуемый альтернативный вариант: смешайте в блендере, добавьте свои любимые фрукты, столовую ложку арахисового или лесного орехового масла и лед к вышеперечисленному, перемешайте и наслаждайтесь обогащенным белком смузи! Рекомендуемая калорийная смесь В блендер добавьте одну (1) порцию гейнера R1 Mass Gainer, 600–720 мл цельного молока и две (2) ложки мороженого. Смешайте и наслаждайтесь коктейлем, обогащенным протеином