• 5 резиновых трубок (1,2 метра каждая) разных нагрузок с карабинами на концах
• 2 ручки с неопреновым покрытием
• 2 манжеты на ноги с накладками для предотвращения натираний во время тренировок
• 100% латекс обеспечивает плавное натяжение
• Надежные карабины с фиксатором (один карабин рассчитан на 90 кг)

• Желтый – при растяжении дает нагрузку 2-4 кг;
• Синий – 2.7-5 кг;
• Зеленый – 3.5 -6.5 кг;
• Черный – 4.2-7.5 кг;
• Красный – 4.6-9 кг.
• Можно работать со всеми эспандерами одновременно, суммарная нагрузка при растягивании на 1 метр – 17 кг, 2 метра – 25 кг, 3 метра – 32 кг!

• 5 уникальных резиновых трубок с двойным креплением;
• 2 рукояти;
• 2 манжеты на липучке;
• Дверное крепление - анкер для эспандеров;
• Специальная сумка-мешок для перевозки и хранения аксессуара.

• Универсальность. С помощью одного тренажера можно тренировать любые мышцы, воспроизводить движения, характерные для различных видов спорта. Количество упражнений, траектория и диапазон движений ограничиваются только фантазией спортсмена.

• Отличная нагрузка на мышцы. Благодаря разным уровням сопротивления трубок можно достигать того же уровня нагрузки, что и при занятиях со штангой, гантелями.
• Возможность самостоятельных тренировок. Нередко при занятиях в спортзале требуется страховка партнера, например, при приседании с большим весом. Трубчатый эспандер выполнять сложные упражнения с высоким уровнем нагрузки без посторонней помощи.

• Свобода в выборе уровня нагрузки. Нагрузка эспандера на мышцы зависит от степени его растяжения. Для изменения уровня нагрузки нужно всего лишь сократить или увеличить амплитуду своих движений. Чем сильнее вы будете растягивать резиновый эспандер, тем больше будут нагружаться мышцы и наоборот.

• Безопасность. Тренировка мышечного корсета происходит при минимальной нагрузке на суставы и позвоночник. При занятиях исключен риск травмирования, поэтому трубчатый тренажер подходит новичкам и людям, перенесшим травмы опорно-двигательного аппарата.

• Постепенное увеличение нагрузки. При занятиях в спортзале на одном и том же тренажере мышцы привыкают к нагрузке, прогресс в наращивании мышечной массы останавливается. Благодаря набору трубок и широкой амплитуде движений есть возможность непрерывно увеличивать нагрузку.

• Доступная цена. У нас минимальная наценка на универсальные трубчатые эспандеры – фактически в розницу продаем по цене опта. Это оригинальные тренажеры, выполненные по сертифицированной технологии.

• Компактность и легкость. В сложенном состоянии занимает мало места, производитель включает в комплект сумку для хранения тренажера и дополнительных принадлежностей (защитных манжет, дверного крепления). Малый вес и компактность позволяют брать его с собой в поездки любой дальности.

• Области применения эспандера
• Прообраз современного резинового трубчатого эспандера – пружинный тренажер, который был популярен в Советском Союзе и использовался для тренировок и реабилитации пациентов после травм и операций. Но металлические пружины оказались слишком жесткими и могли поранить при малейшей невнимательности. На смену им пришла мягкая и безопасная резина, которая к тому же обладает высокой степенью эластичности и удобные для хвата ручки.

• Уровень нагрузки. Этот показатель зависит от длины растяжения трубки, его определяют по цвету резины. В комплект универсального эспандера в нашем магазине входят трубки таких цветов: желтая, синяя, зеленая, черная и красная. Одновременное использование пяти трубок дает суммарную нагрузку 17 кг; при растяжении эспандера на 2 м суммарная нагрузка достигает 25 кг, на 3 м – 32 кг.

• Качество рукояток. Ручки наших трубчатых эспандеров удобно ложатся на ладонь, не давят при растягивании тренажера. Материал, неопрен, обладает хорошим сцеплением с ладонью, не скользит во время занятий.

• Качество латекса. При растягивании цветной латекс не будет белеть, светлые пятна – это признак того, что трубка может порваться. Не советуем покупать дешевые модели в китайских интернет-магазинах – такие эспандеры быстро теряют эластичность, а при разрыве могут нанести серьезную травму.

• Качество крепежных элементов. Карабины на трубках, дверное крепление и другие детали выполнены из прочных материалов.

• Подъем рук стоя. Эспандер берут в руки, одной ногой становятся на середину трубки, вторую ногу отставляют назад. Выпрямленные руки поднимают до уровня головы и опять опускают вниз.

• Подъем рук лежа. Ложатся на спину, эспандер закрепляют на середине ступней. Натягивают тренажер, поднимая руки вверх за голову.

• Жим на грудь. Трубку помещают за спину на уровне лопаток, выпрямленные руки сводят перед грудью, пытаясь преодолеть сопротивление.

• Подъем корпуса. Упражнение выполняется из положения сидя. Эспандер закрепляют на двери или шведской стенке, берутся за рукоятки, опускают и поднимают верхнюю часть туловища. Лопатки при этом должны касаться пола, ноги отрывать от пола нельзя.

• Ножницы. Ложатся на спину, рукоятки надевают на ступни, руками берутся за середину трубки и подтягивают ее к груди. Поднимая ноги, выполняют движение «ножницы».

• Отведение ног. Становятся на четвереньки, рукоятки эспандера берут в руки, середину трубки цепляют на ступню одной ноги. Отводят ногу назад, полностью выпрямляя ее и поднимая горизонтально к полу. Упражнение повторяют для другой ноги.

• Тренировка с трубчатым эспандером – замечательный способ привести свое тело в форму, не прибегая к большим финансовым затратам.

Теги: домашний эспандер бубновского, эспандер бубновского астана, эспандер бубновского алматы, эспандер бубновского упражнения, как закрепить эспандер бубновского, эспандер бубновского купить в алматы, бубновского алматы, эспандер алматы, центр доктора бубновского, купить эспандер бубновского в москве, эспандер для ног купить алматы, эспандер настенный, клиника бубновского, эспандер астана, бубновский алматы, бубновский, центр бубновского, центр бубновского Алматы, grips kz, эспандер купить в усть каменогорске, тренажеры бубновского в казахстане, тренажер бубновского купить алматы