Массаж ног является одним из эффективных методов естественного оздоровления при условии ежедневного выполнения. Не зря важность такого массажа подчеркивается и рекомендуется врачами.

Перечень положительных свойств массажа ног весьма многогранен

• Улучшается кровообращение
• Удаляется секреция из сальных и потовых желез
• Выводятся жировые отложения из подкожной жировой ткани
• Усиливается метаболизм, то есть ускоряется поток питательных веществ в ткани
• Улучшается окисление тканей
• Исчезают отеки в области прохождения лимфатических каналов
• Кожа приобретает повышенный тонус, становится более упругой, выглядит здоровой и помолодевшей

Ноги являются опорой человеческого тела и состояние мышц ног очень важно для здоровья. Массаж положительно воздействует на ноги, растягивая и укрепляя мышцы. В результате этого приходит расслабление, так как из мышечных тканей удаляется молочная кислота, которая часто приводит к судорогам и боли. Кроме этого, массаж стимулирует и облегчает пищеварение, что является реально дополнительной помощью и одним из способов оздоровления.